Colorindo o Prato e Movendo o Sapato

Calcule seu IMC

Índice de Massa Corporal (IMC)

Existem diversas maneiras de avaliar se o peso ou a massa corporal de uma criança, ou de um adolescente, está adequado para sua faixa etária e altura. Uma das mais utilizadas, atualmente, é o cálculo do Índice de Massa Corporal (IMC ou Índice de Quetelet), que inclui a relação idade x peso x altura e utiliza a seguinte fórmula:

IMC = ^{Peso atual (kg)} / _{altura (em metro) ao quadrado}

Calcule seu IMC agora

Calcule seu IMC para avaliar se você está adequado, acima ou abaixo da curva ideal para a sua idade. Caso seu IMC não esteja adequado conte conosco, pois neste site há diversas dicas e informações em como melhorar seu IMC, incluindo atividades para melhorar a sua alimentação "colorindo seu prato" e fazendo exercícios físicos "movendo seu sapato".

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